2024年7月5日周五 雨 亲子日记第345篇 文睿 文婷妈妈

今天我发火了，我的情绪影响了家人，我深刻反思，接触家庭教育这么长时间了，今天为什么这么不理智？

文睿中午给我打电话，我正在给姥爷安装蚊帐，第一次好不容易穿好支撑杆，发现两端扣不上，撑杆用错了，我急火火的和孩子说话，孩子听着语气不对，以为我和别人吵架了，中午午休的时候，小宝睡了一小觉不睡了，动来动去，昨天中午因为小宝早上起床晚，中午不睡，孩子一有声音我就无法入睡，我对小宝的态度也很不友好。

上班头疼，心里也不舒服，想一想今天这么不顺当，很大程度是我个人的问题，我如果能耐下心来做事情，用鼓励、商量的语气和孩子沟通和交流，我和家人之间的气氛是不是会好一些。

我也有很软弱的时候，错了就真诚的道歉，知错就改，反思提升这可能是日记的魔力，今天的一团糟是我个人的问题，我意识到了自己的浮躁和缺乏耐心，错了不可怕，可贵的事知错能改，远离坏情绪，做个情绪平和的人，做个会欣赏赞美别人的人，这是我努力发方向和目标。

在别人看似很简单，我在管理情绪方面确实感觉很难，再难我也要克服，我相信自己可以做到，加油！