健康——“求人不如求己”

单县万秀文 20240705

今天没有去上班，但是一直忙到现在才来写感悟和观看文章。

早上五点开始伸懒腰，一边听老师的会员课程，一边做动作，拉伸揉腹叩齿。六点开始直播“小红扣蒲公英”经典诵读，今天由我主持开播。我们读书学习分享结束之后，赶快和我们志愿团队的老师们外出办事。还专门去看了一个我们帮扶的孩子，与孩子进行了一次心理的沟通，情感的连接。去看那个孩子在这个假期里面暑假生活的安排以及生活的状况。下午时间又去了我们辖区派出所的警援工作室，我是工作室的心理帮扶和指导老师，下周一有个全市的检查。刚听所长说近半年以来未成年人犯罪或者被侵害案件就五六十起。令人很扎心，如果我们每个家庭都能够父母“安分守己”，做好自己，关爱好自己的情绪、健康，给孩子营造一份和谐的家庭环境，一个健康的家庭，一个良好的家风。这才是让孩子健康成长最重要的土壤啊！可是这些孩子们好像都没有得到。不管是什么原因，总归起来是我们的监护人还没有做好监护。

所以，再结合赵老师给我们讲的黄帝内经这些课程，我们安住当下，心生欢喜，那家庭该是什么味道呢？

“你安的是什么心”呢？我们都来想一想这句话。我们当初结婚、生孩子、养孩子、教育孩子，我们到底安的是什么心呢？我们自己对自己又是安的什么心呢？我们有没有管理好自己？照顾好自己？你着急了吗？评判了吗？有分别心吗？有指责控制心吗？自以为是了吗？我们给孩子做榜样了吗？我们管理好我们自己的身体了吗？我们的心情了吗？我们的情绪平和了吗？如果说我们把孩子没有保护好教育好，无疑是给社会和国家又造成了负担。不管现在法律多么的健全，但是自我遵守是第一位的，家庭和谐是第一位的。那如果说人人都能够合道而行，素位而行，家人孩子能不好吗？

关键是我们不知道，只觉得我现在没事，“任性”一点又何妨？但是你生大气了，你又发脾气了，这些都是消耗我们气血的呀。如果我们知道了，我们就立马改正，把微笑挂在脸上，把美好送给我们身边的人，特别是我们的孩子，孩子们怎么还能触犯法律？或者被别人侵害呢？所以第一道屏障应该是家庭，而我们现在就来反思，我们又做到了多少呢？

再说今天老师让我们学习这篇文章《流感下的北京中年》，很触目惊心，但是这篇文章，我不是第一次看。我看过两次，每看一次真的是心情特别的沉重。但是大家有没有想到？这种一生病就进医院，然后各种科室、各个医院转来转去，是不是非常正常的一个现象呢？因为我们觉得医院对待生命最有权威，但是呢？到了医院，我们就会被“牵”着鼻子走，最起码各种“流程”检查下来，钱要花出去一大把，还不知道什么病因呢，是吧？像作者那样有人脉有关系又有积蓄的，可以在医院里折腾，其他的一般农民家庭呢？我们消耗不起呀！可是，家里人一旦得了什么什么病，我们都有一个坚定的信念：砸锅卖铁也要看病！可是关键是花了钱受了罪，病去了吗？人好了吗？就像我妈妈这两次做的手术一样，管用了么？如果不是遇见赵老师，她胸闷的情况会好吗？

我看到很多家人在分享的时候，也都说到自己的家里人，引起很大的伤感和悲痛与后悔。如果说以前也能知道跟随赵老师吃水喝饭、姜灸，让健康自我把握该多好啊！可是已经没有后悔药了，关键是我们以后要怎么做？这是需要我们思考的。一进到医院，我们可能就不能成为自己的主人，我们要听从安排，而且还会把家属变得高度紧张，花钱更是如流水。可那个时候我们只能任人摆布。当我们自己都不能为自己的健康负责的时候，交给别人或者向外求，真的管用吗？

有个故事：有个人去一个庙祈祷菩萨保佑他，但是他一扭头看到菩萨也在拜菩萨，他就很惊奇，您不是就菩萨吗？怎么也来求呢？菩萨对他笑笑，告诉他，求人不如求己。

亲爱的家人们，那我们现在遇到了赵老师，赵老师一直强调她不给任何人看病，只是分享老祖宗的智慧和她自己践行的经验和收获，那赵老师不就是我们“一扭头”看见的“菩萨”吗？所以，赵老师才一次又一次的告诫我们：健康自己把握！多好呀，多幸运呀。多开心呀。那我们就从现在开始好好的注重我们自己，不要去放纵自己，不要得意忘形，更不要降低了对自己的要求。也就是老师警告我们的，不要起了傲慢心。我们一直要保持戒骄戒躁，这样才能给到自己一个正己化人的机会。好好来践行吧，谁践行谁受益。当我们自己现在有幸进到这个圈层的时候就是我们自己为自己积的福报，为家人积福报，所以“求人不如求己”。

像案例中一个小感冒就要了一个人的性命，不但要了人家的性命，还花了无数的钱。所以生命诚可贵，有觉有知最重要，老师说“不怕念起，就怕觉迟”啊！

痛定思痛，好好关爱自己，关爱家人，健康应当我们自己来把握。所以从现在开始吃水喝饭，吃姜，好好践行，好好分享，不得打折扣。