早晨,我和妈妈一起去跑步,天阴阴沉沉的,早晨外面的空气很新鲜。我跑了一会儿,就大汗淋漓的,跑步的时候遇到一个跑步的叔叔的,叔叔给我竖起了大拇指对我说加油,叔叔还教我调整调整呼吸,怎么去跑步。然后我就特别高兴了,更有力量,更有劲跑了。我要坚持每天锻炼身体,跑完步还练习了我的街舞。跑完步,我们我跟妈妈去吃了馄饨,运动后,我吃饭也香了。