2024年7月7日天气雨（215）

通过两个视频进行反思，第一个视频是要放下过去，轻装上阵，展望未来。路是一步步走的，你一下走出来，这是不可能的。

一是当家长的改变自己的认知，而认知决定或者支配你的情绪状态，心平气和，放下过去。

二是家长眼睛要往前看，展望未来，孩子才能往前走。不要把今天的事放在未来，家长的素养要提高。家长的情绪也好，关系也好，这些我们说起来都很重要，但是他们有可能是处在就是同一个水平面上的，最重要的是安下自己的心，这个把自己的心安下来太重要了，不管你是在关系里面还是在情绪里面，还是在认知里面，只要你把你这个心安好了，就没问题了。

陈校长总结通过这两个视频，我感受最大的就是一是要认准目标二是要坚持不懈，三是要一路向阳。三是如果研究了大脑的认知规律，你如果了解了大脑科学的一些相关的科学方面的认知知识和能力，再去教导孩子的时候，你的效率会更高，所以高认知维度源自于什么学习提升自我成长。

四是 良知是王阳明先生在走的时候才真正悟透了这两个字。慈悲心就是良知，对亲人对孩子，对一切众生保存善良的心。。

五是保持一种喜乐的心。

家长自己的道德品质，三观要正，有正确的人生观，价值观，文化素养，这些都要靠读书完成，自己去学习感悟。人生不如意十之八九，许多孩子没有经历过挫折，没有吃过苦，受过累，没有撞过南墙，所以他觉得没有意义。但是如果家长引导的好，还是在未来，一定是越来越好。这也是我们学习家庭教育的目的所在，就是引导孩子，让孩子有乐观的心态面对生活中的种种困难。