暑假第二天

2024年7月7日，星期日，小雨，亲子日记第820篇

下雨，闪电，打雷，不喜欢这样沉闷的天气！

今天，陪延文同学用优学派预习了下学期数学第一课，名师讲课音频30分钟，动画讲课视频15分钟，延文同学自己又做了课本练习题，加起来时间有点长，超过一个小时，小家伙强烈要求下课，再让他做53精准练，他兔子一样的撒腿就溜。其实这事我有点心急了，让孩子一次性学习时间太长，不符合大脑运行规律，要好好学习番茄计时法了。

晚上直播课收获：

如何修自己做好父母？

1、保持好的情绪，心平气和。

2、做高自我觉察力的家长，认准目标，坚持不懈，一路向阳。

3、父母具备高认知维度，才能看得更远，引领孩子。番茄计时法，遵循大脑运行规律和指导孩子学习。

4、阳明先生提出致良知，心向光明，拥有慈悲心，对待孩子。

5、要拥有一颗喜乐心。学着面带笑容显佛相。