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这个暑假我给君陶报了半个月的散打班，纠正一下他的懒散，让他少玩手机，提升一下精气神。精气神是人一生的能量，即使不求富贵，也要求个健康。他性格偏内向，这种性格以后会吃亏一些，练散打总能中和一下。抖音就干脆彻底戒掉，我最近发现抖音上戾气很重，负能量逐渐成了主流，这跟当前经济下行、老百姓生活负担重有一定关系，这些负能量的东西会消耗一个人的精气神，须远远避之。
