致良知线上笃行班学习第1天

时间：2024年7月8日

姓名：张连芳

地区：山东东营

志愿：我志在精进学业，砥砺前行，不负韶华。

｜当｜下｜即｜未｜来｜

【自省 利他 致良知】

今日功课

1、读原文，准时交功课✔：2分

2、日行一善✔： 2分

3、每日自省✔：2分

（1）不抱怨，不说谎

（2）时刻保持恩悲敬

4、读原文、听导读、学习视频、音频课程心得✔:2分

今天是我在笃行班开始的第一天，我首先从《教条示龙场诸生》这篇文章开启了我的学习之旅。这部古籍内容深邃，我感受到它的力量与智慧。未来的日子里，我期待着在这里学习到更多知识，并努力进步。同时，我观看了博仁老师的修身篇视频课程，深感启发。课程内容深入浅出，让我对修身之道有了更深刻的理解。第一周的学习让我受益匪浅，期待接下来的学习能让我在笃行班的成长中更上一层楼。

5、①读家书后感悟√：1分

读完郭金秀老师的家书，我深感其母爱的深沉与智慧。她以一封写给儿子的信，道出了对孩子的关爱、期待与教育思考。信中，她反思自己的不足，鼓励孩子坚持学习，成为更优秀的自己。这封家书体现了母亲的期望与责任，也给了我们家长很多启示。让我们一同为孩子们的成长加油！

②听点评感悟✔：1分

6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）

1）是否精准做到 ：

2）做到后的感受启发：

今日升入笃行班，初体验三宝修身法。平心静气三十分钟，气定神闲，身心舒畅。全身运动六十次，筋骨舒展，活力四溢。诵读《教条示龙场诸生》，心领神会，受益良多。此乃修身之始，已觉身心大不同往日。

今日总得分10分✔

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

为社会 做出 实质性贡献