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7月8日 星期一 阴转雨
昨晚一晚没睡好，龙儿回老家了，家里显得格外冷清，有些不适应，跟龙爸聊了会儿，也反思了自己的教育方式，龙爸也说有时自己确实太简单粗暴了，心里很自责，说以后要改变方式，我也赞同。
早饭按我们的口味煮的面条，龙儿不喜欢这个口味，所以龙儿在家时我们基本不做，今天可以毫无顾虑了。
下午龙爸在单位吃完饭回来，我一个人也懒得做，正好少吃减减肥，吃了个桃子半根黄瓜算是晚餐，7点半龙爸回来，说一起出去走走，我们就绕着街道边走边看景，今晚有些闷热，一直走到身上脸上头上开始冒汗，全身燥热。
龙爸说就要这效果，以后每晚都拉你一起出来走，既锻炼身体又减肥。
好的，明晚继续✊
