2024年7月10日晴

连着下了好几天的雨，感觉人都发霉了。难得今天大晴天。早上早起先去40分钟跑步打卡，到家刚刚五点四十，时间还早，孩子们上学用的被褥由于一直下雨我还没有清洗晾晒，趁着难得的好天气我全部拿出来该洗的洗了。一边洗衣服一边做早饭。俩孩子一早起来都嚷嚷着肚子疼，难道是吃东西吃坏了肚子？仔细想想也没吃乱七八糟的东西啊。我说喝口热水就好了，做好早饭吃点热乎饭。做完早饭陪孩子晨读打卡，然后陪大女儿仰卧起坐打卡。早上的时间在忙碌中飞逝！一切顺利完成！我就去上班了！晚上回到家吃完晚饭休息了一会儿再陪大女儿去跳绳跟跑步打卡，今天天气比昨天稍微热点儿，出点儿汗是正常的。今天跑步比昨天稍微好一点点，以我的经验一周就会好很多的。加油吧少年，不光是为了考试而锻炼，还要为了自己的身体健康而锻炼！

每天努力多一点，成功就近一点。你流的每一滴汗都不会被辜负！