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今年3月份，一次偶然照镜子的时候，发现自己的走形的身材，激起了我健身的欲望。心想不能再这样下去了，于是就开启了我的健身之路。
刚开始的几天可以说是痛苦的，但是一想如果想要做出改变我就必须要坚持，直到现在我已经坚持了4个月了，明显的变化就是裤子小了一个尺码，人看起来也清爽，精神了。
由此可见，孩子的学习也一样，哪怕就是你每天记一个单词，背一首诗，日积月累时间长了，总会有效果的。
