情绪价值

2024.7.11天气晴。

今早看了博翰爸爸的日记《做爸爸的情绪价值》，感慨颇深。确实，很多时候，我们做家长的会控制不住自己的情绪，对孩子大吼大叫，结果引来孩子更大的情绪对立。一个朋友曾说过这样一件事，孩子放假了，第一天，他回家，看到孩子在看手机，他心态平和的说：“女儿，看手机呢”？第二天，回家看到孩子在看手机，就大声吼道：“你又看手机”？过后，他自己反思，第一天因为女儿的作文发表了，心情好，第二天是因为在单位由于琐碎的烦心事，心情不好。我们的情绪大多是由外部因素造成的，失去了自己掌控情绪的能力。但是为了做孩子的榜样，正如博翰爸爸所说，我们要把正面情绪价值带给儿子，我们要以身作则，控制好情绪，做好情绪价值的赋能者。