致良知线上笃行班学习第4天

时间：2024年7月11日

姓名：张连芳

地区：山东东营

志愿：我志在精进学业，砥砺前行，不负韶华。

｜当｜下｜即｜未｜来｜

【自省 利他 致良知】

今日功课

1、读原文，准时交功课✔：2分

2、日行一善✔： 2分

3、每日自省✔：2分

（1）不抱怨，不说谎

（2）时刻保持恩悲敬

4、读原文、听导读、学习视频、音频课程心得✔:2分

第四天学习《教条示龙场诸生》，深感其道之博大精深。此文教诲我们以德为本，修身养性，追求真理。每读一次，心灵都得到洗礼。其思想之深远，令人受益匪浅。期待继续深入学习，以实现更高境界的自我提升。

5、①读家书后感悟√：1分

读完张志萍的家书《遇见》，我深感其诚挚与真实。面对新班级的挑战，她展现了积极向上的态度，与高能量老师的相伴让她受益匪浅。家书中的感悟与成长令人动容，展现了笃行班应有的精神风貌。期待她在接下来的日子里，能超越自我，遇见更好的自己。

②听点评感悟✔：1分

今日来自江西吉安的陈月华点评责善，她点评了第五小组袁俊飞家人的优秀家书。认真做事只是完成了基本任务，用心去做才是真正的优秀。俊飞家人的家书《认真与用心》令我深有感触。在学习传统文化的道路上，我们需要不仅仅是认真的态度，更要有用心地觉察和为他人着想的行动。这才是认真与用心的真正区别。感恩俊飞家人的分享，让人更加懂得换位思考的重要性。

6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）

1）是否精准做到 ：

2）做到后的感受启发：

今日第四天修身三宝践行分享：静心凝气，平心静气达30分钟，身心舒畅。全身运动60次，筋骨舒展。读《教条示龙场诸生》一遍，感悟颇深。此番修身，循序渐进，身心受益良多，期待日后的进步。

今日总得分10分✔

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

为社会 做出 实质性贡献