昌城树一中学8.6邹梦雪妈妈

2024年7月14日星期日 天气晴

昨天晚上全程观看了直播节目“诸城家庭教育百家谈”，融洽和谐幸福的一家三口，他们的家庭氛围是每一个人都所向往的，因为这样的家庭氛围会让人感觉到放松和娱乐，并且不会为家庭的琐事而担忧，自己的孩子也会得到一个正常的生活环境和氛围。这个画面时刻提醒我自己如何做一个好妈妈，做一个懂孩子的父母。

一家人围绕“亲子日记”开启沉浸式的亲子互动，儿子的引导回忆式提问，爸爸妈妈的温和智慧解答，通过写亲子日记给予孩子理解和共情，欣赏鼓励、高质量陪伴，促进亲子间的有效互动，融洽亲子关系，成为孩子内驱成长的驿站、加油站。让我不得不重塑自己对亲子日记的观念，我在此总结了亲子日记的三种作用，分别为：回顾过去，理清情绪和思维，以及做出正确选择。只要按照正确的方式坚持去写，每个家庭的生活将发生难以置信的变化。

亲子日记有回忆功能。这个功能让我们记起某年某个时候，自己正在干什么，就是为过去留下痕迹。频繁地回顾和翻看过去，有助于培养我们对自己人生全貌的认识。我在里面详细地记录了我与女儿当时的心情、感觉，对未来的规划。我可以看到自己曾被什么问题困扰，又怎么解决；取得了什么成就，碰到了什么麻烦，当一切的点滴串联成线，我们就会更好地理解自己和自己的选择，这也是苏格拉底所说「认识你自己」的第一步。

亲子日记带来的最初功效是先改变书写者自己，这是亲子日记的第一价值。教育孩子的路上，不会是一帆风顺的，其中有焦头烂额，有无计可施，甚至还会有暴跳如雷.....在撰写亲子日记的过程中，我们通过不断反思、内观自我，学会了换位思考、体谅他人，让家长在共情、接纳、激励、愉悦的心理情境中体验、感悟亲子交往的方式方法，从而让接纳孩子、欣赏孩子、激励孩子成为一种家庭常态，从而改善亲子关系。通过写亲子日记，当家长的暴躁情绪得到释放，不再一味地斥责和打骂孩子，而是用心的教育引导孩子，学会鼓励和赞美孩子。亲子日记不仅改善了亲子关系，也改变了夫妻关系，改变了整个家庭的生态环境。

我坚持写亲子日记的最大动力就是未来的某一天把这些亲子日记编辑成书，希望在女儿长大出嫁的那一天，作为我送给她的最珍贵礼物，我也希望在将来的某一天，当孩子亲手接过这份礼物，翻开日记的那一刻，收获的是满满的感动。

亲子日记能发现自我，提升素养。武际金校长说：“亲子日记是一个‘工具’，是一个嵌入家庭内部的另一双‘眼睛’，起初可能只是一个人被扰动，慢慢的就会‘传染’给家庭中的每一个人。”当家长拥有了这双内视自我的“眼睛”的时候，成长也就开始了。

让我们一起用爱开启书写之旅，用文字疗愈心灵，让每一段文字都成为自我成长的见证。