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今天看了王耀红老师发在朋友圈里的一段话，现在把它分享给大家。
把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动。分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静力量，至于那些焦虑与不安，自然会烟消云散。
忘掉那些所有‘’不可能＂的借口，坚持那一个‘’可能‘’的理由。
今晚我和曦茹又参入直播读《道德经》，通过老师们的讲解，通过老师们的讲解，才稍微理解了一点。通过读书，更让我明白：做人要有德，树人先树己。
