锻炼身体

[39] 7月14 星期天，天气晴

今天早上，我5点就被妈妈从床上叫起，去跑步。爸爸告诉我我们要跑5公里呢！

我赶紧起床，跟着妈妈和爸爸去跑步。我们先去了水库，在水库的周围转了转，去了里面，我们看到了大片大片的荷花，有的才展开两三片花瓣，有的花瓣全展开了，露出嫩黄色的小莲蓬，有的还是花骨朵，看起来饱胀的马上要破裂似的。荷花可真是太美丽了！

之后我又去了故城公园里玩。这时候我开始有一些累了。可在父母的鼓励下我坚持下来了。

我们要一路走回到

家里，这条路可真是艰辛又难忘呀。

今天我玩的非常的开心，我先去了水库，又去了故城公园，一开始我的心情是开心的，走了一段路之后我开始累了，心情也开始低落了，可是我回到了家里，走了那五公里让我很有成就感。