“咚”一声，接着传来一声“啊”，我睡觉时从床上掉了下来，很快，妈妈和妹妹跑了过来，看见我在地上趴着直不起腰来大笑起来，接着他们就把我从地上扶了起来。

过了一会儿稍微缓了缓，我就穿上鞋到外面跑步了，结果跑到一半遇到一个坑，一下子栽在坑里面了。我好不容易爬起来，结果又一脚踩在了旁边的水坑里，没办法，只好一瘸一拐地走回了家。回到家后，妈妈和妹妹不可置信的看着身上满是淤泥的我，连忙问道:“你怎么弄得身上全是泥?”我一脸委屈的说:“咱们村地上全是坑坑洼洼，在里面还有积水，我跑着跑着一脚踩在里面摔倒了。”他们听后哈哈大笑起来，我则在旁边委屈巴巴的看着。

到了下午，我的一个朋友来找我玩，他的足球技术不错，于是我们先开始踢足球，结果踢了半个小时，我被“爆头”三次，气得我不玩了，之后我们又陆续玩了篮球，羽毛球等，我的状态都不是很好。他走的时候还不忘嘲笑一下我，我委屈又愤怒。

到了晚上我去抓金蝉，天黑了之后，一大堆虫子在我旁边游荡，动不动就往我衣服里钻，还有个虫子直接飞到我的嘴里，在那时候我感觉全世界都在欺负我，就连虫子也不放过我，我崩溃地哭了出来，妈妈过来安慰我:“不要局限在这时，我们要往前看，不要放弃，不要自卑。”我听后感觉不那么难过了，于是我全神贯注地抓金蝉。最终回家后数了数，发现今天抓的金蝉比平常多的多，总共是216个，这也使我不那么卑伤了，也给我了前进的动力！

通过今天我知道了，人不能总局限于悲伤的那一时刻，我们要往前看，不要停下前进的脚步，要勇往直前，越挫越勇！！＾０＾~