今天早晨，我们一家人一起去水上公园晨跑。刚到那里，我和弟弟就等不及了，冲了过去加入了队伍准备晨练。他们当中大部分是我弟弟的同学，他们看见我们来了，兴奋地和我们打招呼。在老师和家长的带领下，我们开始了今天的晨跑。

在晨跑的过程中，老师先让我们大口呼吸，还给不会的同学做着示范。淘气的弟弟故意出着怪样，真是让人哭笑不得。

我们开始围着喷泉跑了一圈又一圈，前面的一个个精神抖擞，充满活力。而后面的人早已落下好远，还不时地喘着粗气，真是累坏了。

大概跑了两三圈，我累得腿发软，腰发酸，我受不了了，蹲了下去。我们当中还有几个胖乎乎的小女孩，她们早已满头大汗，脸上通红通红的，好像一个大火球。

跑完步后，老师让我们休息了一会儿。紧接着，老师又教我们练武术，比如让我们握紧拳头，向右转头，然后让我们出拳.....

时间不早了，晨练结束了，我们都高高兴兴地回家去了。今天虽然很累，但是我们体会到了运动的乐趣。