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7月15日 星期一 晴
今天我去学武术，终于练散打了，我的心情好极了！
练完基本功后，我和如晴姐姐一组练三路拳。我们从第一段练到第四段。师父突然说，练好三路拳的就可以练散打了。听到师父说可以练撒打， 我的小心脏都要蹦出来了。真是既高兴又惊讶。师父说一年级以上的可以练，太小够不到沙袋。我在第一组 ，最后一个沙袋。每次打两拳，左一拳右一拳 ，一轮打十次。一组打完又换二组打， 二组打完，我们一组又打了十次两拳。练完每次两拳后，我们又练每次打四拳，师父说最后一拳要用力。
通过练散打，我感觉自己更强大了。
