7.15晚上坚持锻炼

儿童节的表演节目“我的英雄梦”是真的给你种下了一颗成为英雄的小小的种子。你说想成为宇航员，想要坐着火箭去天上看看。我说：宇航员都是万里挑一的，不仅要有聪明的头脑还要有强健的身体。你说：为什么要有强健的身体呢？我说：你看那些兵哥哥和宇航员有胖的么？锻炼的浑身都是肌肉，天上的环境是和地上不一样，身体不好的人可能会受不了。你说：我也要锻炼了，每天晚上都要，眼神中透露着坚定！不知道从什么时候开始的，每天晚上睡觉之前，你会自觉的做俯卧撑和仰卧起坐，虽然做的不是很标准，但是到了那个时间段不用说也不用提醒你，你就会自己在床上运动起来。自己数着：1……2……3…………10！做完一种再换另一个姿势。

有明确的目标就会有努力的动力，坚持下去就会有收获。