昨天晚上,我和妈妈约定今天早起去骑车,我对妈妈说:“我怕我起不来,你给我定个闹钟吗?”妈妈说:“好的!”于是今天早上妈妈叫我,刚开始我不想起来,妈妈说你不是要去骑车吗?我恍然大悟,一下子就起来了!心情愉悦的和妈妈一起去骑车了!锻炼完之后我感觉身体很轻快,不会懒洋洋的了,通过这件事我感觉早起锻炼真的不错嘛……