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2024年7月17日 星期三 晴
早上起床天就有点阴，空气闷沉沉的，趁着还没下雨，我把俩孩子叫了起来去广场玩一会，正好跟俊雅发一会羽毛球，然后把体育作业给做完了，几天不打，俊雅又生疏了，啥也不会了，眼看要下雨，我让她跳绳，这家伙千不情万不愿的。跳了200个绳，算了完！
中午写完作业跟我商量要玩会平板，我说12.30之前把你屋里的卫生收拾完，地拖完，把跳绳个100个仰卧起坐做完了就可以了，果然有盼头做啥都带劲，不一会功夫就收拾好了，做仰卧起坐的时候能把我笑死，身体扭来扭去跟那蛆一样，动作也不规范，不过也是做完了，平板也到手了。
下午吃饭俊雅说不吃了，肚子疼，我问她吃啥了肚子疼，她怼我说:“让你一次做100个仰卧起坐，看看你肚子疼不？”哈哈哈，谁让你平时懒不勤锻炼的，这就是懒得后果！！！
