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姐姐的学习游泳进度一直比较慢，问题点就是出在她不敢憋气，为此我们一家人都使足了劲儿，晚上下班以后我们一家四口都练习憋气，端来一盆水，我们分别浸在里面练习，老公是憋气时间最足的，竟然能憋到一分，儿子是第二，我第三，你儿是第四，我们一起练习，相互计时，感觉还非常有趣，也是为了让姐姐不灰心，其实只要在里面不吸气也不呼气，就跟洗脸的感觉一样，只是脸埋在了水里而已，还是非常好玩的
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