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2024年7月17日 星期三 多云转雨
女人如何富养自己？
不是买名牌包包，不是买贵的化妆品…
而是
一富养自己的身体，多运动。
二富养自己的灵魂，多读书。
三增加自己阅历，多旅游。
四富养自己格局，不与人争。
五富养自己境界，学会独处。
富养孩子也是一样，不是买名贵的服装，吃山珍海味。而是让孩子多运动培养乐观开朗的性格、多读书滋养灵魂、多旅游增加阅历……
我们的第一次骑行在期待中开始了。姐姐自己骑一辆，我和弟弟一辆。我们到达涓河发现桥上和河边已是人来人往了。河边空气新鲜，使人精神愉悦，已没有刚睁开眼时的困意和慵懒。我们在河边转了一会，正好又下起雨点。我们接着返程了。
路上买上早餐，回家吃完早餐，姐弟接着进入学习状态，果然运动能使人变的积极😂😂。
因为弟弟没法骑行，不能很好的锻炼，我们计划第二天开始改为晨跑，一起去张择端公园慢跑。期待……
