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情绪稳定
2024级1班班主任沈林娜

2024年7月18日 星期四 天气晴

昨天下午淇儿在对门家午休了,我走之之前去敲门都睡了没人给我开门。下午四个好伙伴的拼读活动就少了她。学习完回到家用餐后,我就把电视管了,教着她拼读,她心不在焉,动这动那,而且二声总错。我就生气的说她,她就流泪哭。一流泪他爸爸也批她说:“为什么哭,说出理由,不要没达到你的意愿就哭。”两人都说她,她哥哥就朝我们说:“现在的孩子都不会,我那会也没管我,你们凶她干什么?”我说:“我要让她知道,逃课落下的要补上,不是不想干什么就可以不做的。”他哥说:“现在你跟她不上课是一码事吗?你们是在发泄脾气。你们的闺女你们就这样养?不跟她讲明白错在哪?她不会得跟她说错处,不是你不耐烦。”我们又稳下情绪,慢慢转换情绪,淇儿一会都会拼读了。

拼读完,我又跟淇儿讨论以后能不能随便逃课等话题,夸奖她拼读的非常好,明天上午自己复习拼读拼读,她快乐的跟我保证,把计划跟我说好就去刷牙了。

今晚也在自我反思, 情绪稳定对我们自身和家庭孩子都非常重要,我们家长要学会以充满爱与智慧的方式去释放和调节真正的情绪稳定,在尊重和理解这些情感的基础上找到一种平衡与和谐。以身作则让孩子知道,当我们感受到喜悦时,我们敞开心扉,让这份快乐流淌出来,与周围的人分享,让爱在空气中弥漫。而当我们遭遇挫折,心中涌起悲伤或愤怒时,我们不必急于隐藏或压抑这些情绪,选择一个安全的空间,让情绪得到合理的释放。而不是乱发脾气,或肆意哭泣。

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