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2024年7月18日，星期四，天气晴
现在已经入伏了，天气很热，孩子白天托管，晚上打完阅读卡后也没什么事，如果不出去的话我俩都会忍不住的看会手机或者平板，所以这两天晚上吃完饭后会叫上孩子一起去压马路，走上四五公里也没觉着累，目前感觉还挺好，既避免了看电子产品，还锻炼了身体，需要坚持下去✊
