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很多家长觉得，只要待在孩子身边就是陪伴，却没意识到：送孩子上下学的路上，你一直在唠叨孩子；陪孩子写作业时，你一直刷手机；和孩子一起吃饭时，你心不在焉——对孩子的感受毫无体察、对孩子说的话毫无反应。
这样的举动并不是真正的陪伴，只能说是无效的低质量的陪伴，根本不会滋养父母和孩子，也不会让双方感受到爱意的流动。
心理学家研究发现，对于3～11岁的孩子，父母参与度过低的陪伴，反而会给孩子造成负面影响。在和父母的互动中，孩子需要积极的、正面的回应，如果感觉到父母敷衍了事，或心烦意乱，孩子就不会和父母建立感情的连接，也不会感受到被爱、被关注。
