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提升孩子的幸福感10
王瑶

幸福感的缺失不仅会影响孩子的心理发育,还会对其身体健康造成威胁,比如厌食、失眠、抑郁等。

可以从以下几方面着手解决:

1.帮孩子寻找自己的优点。有时候妈妈总是站在纠正的角度去批评孩子,即使孩子哪些方面做得稍好一点,也不会过多地重视,但这样就会让孩子感到自己没有优点,只有缺点,不利于自信心的培养,时间久了,孩子就会产生自卑心理。因此,要想提升孩子的自信心,就要客观地看待问题,只有在孩子有错误的时候帮孩子认识错误,指出纠正,同时多去挖掘孩子的闪光点,多让孩子认识自己的优点并不断强化,才能让孩子越来越自信,越来越自爱。

2.随着年龄的增长,孩子慢慢会产生自我意识和分析能力,但就像成长的过程一样,孩子的自我分析能力也是一个逐步发展的过程,因此有些时候很难客观地去分析,比如情绪波动大,遇到表现好的事情就开始骄傲,遇到一点挫折就悲观厌世等。作为妈妈定要抓住这个机会引导孩子参照其他人、参照以往的经历进行自我分析,避免孩子自卑或者自负。

3.孩子的自我情绪调节能力比较弱,而且很容易受家长情绪的影响,因此妈妈要首先锻炼自己的心理调节能力,进而帮助孩子加强自我心理调节。多和孩子沟通,这样孩子在遇到问题的时候才愿意向父母倾诉,才能第一时间发现问题。

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