关于日记，我想我应该是有一点发言权的，因为毕竟我从小学到大学几乎一直坚持着，只是工作后变懒了，日记写着写着就成了随笔，如此，甚是惭愧。但写日记带给我的收获和成长却是不可忽视的。

我认为写日记真的有很多好处，且不说这种具有明确目的的亲子日记，就是简单的自我反思，也是作用极大。因为它不单单是提高文学素养和文字表达能力，更多的是帮助我们记录生活、保存记忆，提高自我反省和意志力。

通过写日记，可以锻炼文笔，提高记录生活、保存记忆，通过回顾和反思过去的日记，我们可以更好地理解自己的行为和决策，从而在未来的生活中做出更明智的选择。同时，长期坚持写日记需要很强的毅力和自律，这有助于培养个人的意志力和坚持精神。写日记还可以促使我们更加仔细地观察生活，深入思考生活中的事件和经历，这有助于培养我们的观察力和思考能力。

当然，写日记也是一个表达和释放情感的方式，有助于减轻心理压力，保持心理健康。‌

综上，既然写日记有这么多好处，那就让我们动起手，行动起来吧！