今天的天气出奇的热，从睁开眼睛

开始就感觉闷热闷热的，早上煮了点面条，因为今天是老大的生日，按诸城这边的规矩，在生辰这天的早上要吃长寿面卧上两个荷包蛋，寓意长长久久，幸福团圆！面条是热的，天气又闷热，一会的功夫我们几个就大汗淋漓，虽然出了好多汗，但是感觉精神倍爽！这就说明我们要顺应季节的变化，人体自身它会随着周围温度的变化而进行调整，夏天适量的出汗对身体而言是有好处的，如果夏天长时间待在空调房里，汗不能出，冬天到了该收藏的季节，结果因为暖气的温度太高而出汗，这样就违背了大自然的规律，对身体而言，百害而无一利！

中午为孩子定了一个蛋糕，到家后，老大看见很是惊喜，“哇，买了一个这么大的呀！”说完后忙不迭的双手捧着来到了客厅，我则将爷爷奶奶叫了过来，一家人照过相片后，都给予了孩子深深的祝福……看：孩子自己开始切蛋糕了：切好的蛋糕先分给爷爷奶奶和我，这让我感到很是欣慰，说明平时的榜样示范还是有作用的，传统美德不能丢失！尊老爱幼是我们要一直传承下去的……