2024年7月21日星期日天气：晴

闹铃响了就赶紧起床了，起床就去跑步了，今天来到了体育馆，来的有点晚，基本都跑完了，我就围着跑道走了四圈，出了一身汗，跑完去骑了会单车，单车临时还不要钱，也许后期就会收钱了，骑了会就往回走了。去割了点肉，买了馄炖皮就回家了。

回家洗出衣服来，就开始准备包馄炖的料，能好料跟婆婆一起包，很快也就包完了，包完婆婆去下了馄炖，公公做的红烧肉，我们一起吃完饭，孩子就去写作业了，我洗漱完把儿子送去辅导班，我就出去逛了逛，今天的天气是真热，外面到了快40度，最热的一天了，不开空调汗就哗哗的淌，就当出汗排毒了。

到点接着儿子他们就回家了，回到家就收到二妗子发来弟弟出车祸的消息，真的是惊天霹雳，麻绳专挑细处断，厄运专找苦命人，二舅出车祸刚过去两年，现在都躺在床上起不来，弟弟又这样，心里一点不透气，健健康康过完这一生，没病没灾就是最大的幸福了。希望弟弟快点好起来。给弟弟水滴筹转发了朋友圈，也希望好心人能伸出援手帮助这个困难的家庭，赠人玫瑰，手有余香，感谢帮助弟弟的好心人。

跟闺女儿子写完作业就早早的躺下了，炎热的一天过去了。亲子共成长，我依然在路上！