晨跑有感

2024年7月18日。甲辰年农历六月十三，星期四，天气晴，亲子日记第465篇

早晨起来活动习惯了，渐渐就变成了爱好。跑一圈或是骑一圈自行车，那种大汗淋漓之后的畅快，让人心情愉悦，一天的精神倍儿爽。记得听过一句话，人最开始的自信源自于自己对身体的控制，即是运动，的确，当你能挑战和战胜自己的小极限，每天超越一点，你就会越来越自信，自我陶醉在这种累的幸福之中。同理，要是能让孩子们把这种状态运用的学习当中，把每一次挫折当成一种挑战，定会愈挫愈勇，激流勇进。等孩子们回来，要带他们继续坚持晨练，不仅锻炼身体，也磨炼他们的意志。或许在某个晨跑途中，他们忽然会茅塞顿开，人生的意义是什么，一生的追求和目标是什么，我应该做什么？