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戒掉期望(2024年7月23日)晴,温度36度,星期二
米兰

很喜欢风中的一片叶子,轻轻飘落,无需留恋,因为它已找到新的归处。

戒掉需要别人爱自己,是拿回了自己爱自己的能力,其实就是戒掉了对人的期望,当期望的太多,对方表现出来的不如自己期望的时候,这时候失望就会越大,就会越痛苦。反之你不期望时,你也会轻松快乐自在许多。

到这个点了没有睡,说实话我还是没有正在做到戒掉期望。

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