汪曾祺老先生在《人间草木》中说“人活着，一定要爱着点儿什么，恰似草木对光阴的钟情。”唯有热爱，方可抵岁月漫长和无聊的人生。

可是我很多时候都感觉做什么都提不起兴趣，想吃的就去买，想看的剧也不用等电视上一天一天的更新了，也没啥想玩的，因为身体懒得动，没兴趣。那些曾经渴望的事物，好像动动手指就有了，没有了兴奋感。

现在我们顺着一根网线，能瞥见这世界上还有一些大胆精彩的活着，在感叹遥不可及的同时，也倦怠于自己困于世俗的“牛马”之身。想挣脱那根缰绳，但，没有力量。对心里的那片草原也由期待转失落。只得一头扎进短视频、八卦等网络快餐中，饮鸩止渴。

在这种无趣、缺乏感知和自我麻痹的状态背后，是成就、价值感的削弱，是自我稳定性的消散。

所以，想要破解困境，就要去重塑价值感，恢复对自我的掌控。总要在自主安排和反馈中，实现自我，感受自己的价值和存在。

在对什么都提不起兴趣的困境中时，我决定让自己停下来，真正的静下来，静静感知自我，探寻内心的需求和掩藏的悸动。再置身于具体的行动中，体验自我价值实现的过程，找回自主运行的轨迹，让自己有价值感。