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今天晚上，我让儿子去冲凉，他不想去，眼睛盯着平板，就没离开，我给他关上，他还是不愿意去，其实是心里起了情绪，在跟我对抗呢。我当时并没有觉察到他的情绪，一心想着让他去，快点去，他不去，我就开始捉弄他，搞得他不高兴了，哭起来了，我才感觉心疼他，但是还是没有觉察到自己跟他相处的时候这种模式。
我这颗心是如此麻木，如此不懂他。其实，我只要温柔地对他说，然后抱抱他，他自然就去了，但我没有，只是一味发泄着自己对他的不满意。现在想来，如此拧巴的我，也是一种回归，完完全全的复制和回归。
又是一个功课，人生充满了密密麻麻的梗，不觉察，永远不懂！
