我的情绪小怪兽来了

2024.7.28 星期日晴(19)

昨天，在我忍不住发脾气的时候，儿子就跟我说：妈妈，是不是情绪小怪兽来找你了，你现在变成小孩了，你试着深呼吸啊，你让自己冷静一会儿会好起来的。我直接被儿子逗笑了，完全发不起脾气来，这让我想起曾经给他读得《我的情绪小怪兽》绘本，我告诉过他：你看情绪小怪兽也会来找妈妈，那个时候妈妈变得非常的弱小，很容易像一个小朋友一样去发脾气，这个时候妈妈是需要你的帮助，你要帮妈妈把坏的小怪兽都装在瓶子里，或者你需要给妈妈一些空间，让我自己去处理情绪，然后情绪小怪兽一会儿自己就走了。没想到儿子都记住了。我发现孩子成长的速度真的比我快多了，孩子才是我们最无私的老师。