今天上午在店里正和邻居聊天，他女儿打来视频，说要和同学们出去玩耍。

他不同意，原因是上午有雨，下午3点返校，心静不下来。但他没说这原因。他说初中毕业后，同学们之间也1个多月没见面了，确实应该在一起聚聚，但是出去天这么热，叫了家里去聚，开着空调还舒服，中午在家里吃饭，吃了饭还能休息也不累。让他这么一说，他女儿很高兴地同意了。

我表扬他沟通很有技巧，要是我就不会婉拒。他说所谓“共情”、“看到背后的需求”等这些技巧，都离不开内心的看见与深深的爱意。

真正的好的沟通，不需要太多技巧，放下内心的恐惧和担忧，带着爱沟通即可。当他违反了与你的约定时，不要急着指责他“不讲信用”；而是理解他在想要的东西被戛然而止的失落。

当他提出无理要求时，不要急着否定他；而是从人性本能的角度，去认可他的需求，用真实的情况，让他们自己去做决定。

沟通的本质，是爱；爱的本质，是如孩子一样单纯地就愿意相信。