接受自己，没那么好

既想要顾好工作，又想要看好孩子，还想要家里干净，什么都想要，什么都没做好，最后累到极致，还情绪崩溃。看伴侣不顺眼，气孩子不争气，其实你真正生气的是自己。要知道，人的能力有限，精力有限，不能做到事事兼顾，很正常。不完美，才是人生最真实的模样。

谁的人生不是兵荒马乱，我们都在颠簸中前行。尽力之后，我选择顺其自然，负重太多，只会让生活翻船。人生要学会做减法，别想要的太多，一段时间里，只选择做好一样即可。如果不得不选择，那么接受疲惫，接受杂乱，接受自己没那么好。

知足常乐，要发现生活中细小的美好。一碗凉皮的美味，街边蔷薇的幽香，那些细小的东西，照样能治愈人心。不要对自己要求太高，不要放大自己的期望，平凡、平庸是常态，降低期望，多关注内心，痛苦就会消失不见。