五点半准时出发，天太热了，昨天和子浩妈商量了下提前半小时骑行。今天走的新路线，明诚园出发顺着沿河西路一路北行，到不得不拐弯处往西，过潍河大桥到达龙城中学，可惜不能进去见识见识，在门口看了会儿就往回返。龙都街往南走，经过体育馆，看到不少人在锻炼，就在外围转了一圈，篮球场还在滚涂料，羽毛球，乒乓球，足球场地都整修一新，还有组团踢毽子的，在这里锻炼氛围感十足。

这样回家才六点四十，太阳还不是那么毒，恺泽背诵了课文，接着吃饭，一切都刚刚好，以后就按此行事了。午睡起来继续追奥运，正好上午上班忙，巴黎还在夜晚没有比赛项目，下午晚上空闲多可以跟着看比赛。女乒16强陈梦，晚上的混双决赛，可惜香港队败给了韩国队，最终我们的王楚钦和孙颖莎以4:2战胜朝鲜获得了巴黎奥运会乒乓球混双的冠军，为他们日日夜夜毫不放松的备战点赞，也为名不见经传后来者居上的获得亚军的朝鲜队点赞，毕竟没有人能随随便便成功，所有的努力都值得肯定和鼓励，向他们学习致敬！