2024年8月2日 星期五 晴 亲子日记第1699篇

做好自己，才能影响他人。事实胜过雄辩，只有把自己活出样子来，才能影响更多的人。巧的是小妹带着孩子从外地回来了，住在我另一个妹妹家。

虽然是亲姐妹，但一成家，很难聚在一起。他们一来，我就去了妹妹家，想见不用说，就是先说家长里短。不大会儿，我感觉身上发冷，立马鸡皮疙瘩起来。再一会儿肚子疼，去了趟厕所，解了个大号，总算舒服多了。看着他们一直开着空调，我便打算回家，让他们晚上到我家吃饭。

做家务也成了一种享受，从下午五点左右，我便开始做饭。小妹看着孩子，给打下手。等另一个妹妹下班，孩子们放学晚饭也算做好了。尽管我做饭味道偏向清淡，但一桌菜也算是丰盛的了。要是原来看着这么一桌菜，会馋得不行，但现在不感觉到馋了。十来个人都吃饭，我也不能另类。我成了一小碗小米粥，象征性地夹了几筷子菜。吃饭说话已成常态，我尽量少说，但应付着，专注嚼、嚼、嚼…很快打了饱嗝。

等大家都吃完饭，大部分人嫌客厅里热（客厅没空调），都去空调屋凉快了，妹夫回自己家了。我收拾碗筷、洗刷，其中一个妹妹说帮忙刷碗，其实他们上班也挺忙的，就让他们去歇歇了，我自己收拾厨房。说实话，现在我体重上虽然是轻了十来斤，但精神状态很好，从没感觉到累，干家务成了一种享受。

尽管昨晚吃饭，尽管我用了老师教的法宝——吃水喝饭，但早晨醒来，舌头还是涩涩的，嘴里还有点苦味。我便叩齿——启动人体自然酵素，揉腹、拉伸三部曲，来迎接新的一天！