暑假飞扬悦扬妈妈推荐了一本《黄帝内经》,于是我在网上买了本漫画版的,大人孩子都可以看!
《黄帝内经》推崇天人合一的养生法则
“天人合一”中的“天”指自然界,随着一年四季的相互转换,天地阴阳的变化,人体脏腑内的气血在经脉流注的强弱也发生改变。遵循自然和人体生理的变化规律,在恰当的时间里做恰当的事,因时因地而养生,就能达到养生的最佳效果,这便是天人合一的养生境界。
小朋友都能看懂的漫画,看起来一点都不费劲,按照书中知识调养身体,泡脚泡起来,艾灸灸起来,中医真神奇!