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如何善待自身的痛楚
念念不忘

如果不加阻碍,孩子会很自然的体验到自己的各种情感,他们会自发的顺从自己的感情,随性的释放他们。如此,他们的情感律动便如潮起潮落,一派自然。我们成年人往往害怕屈从于自己的感情,我们发现自己对一些感情很难容忍,比如嫌弃,恐惧,焦虑等。因此,我们不愿意面对自己的感情,不是逃避,抗拒他们,就是将其转嫁给他人,或者通过情绪化的反应将其发泄出来。很多父母都会采取各种手段来逃避自己的感情,比如学习新知,努力赚钱等。或者我们会采取一些方法转移自己的痛苦,确信某些人是造成自己痛苦的罪魁,然后责备,憎恨他们,向他们宣泄怒火。一个觉醒的人不仅有能力容忍情绪的波澜,还能接纳这些情绪。当我们不知道如何尊重,欣赏自己的感觉时,也就不会尊重欣赏孩子的感觉。如果我们生活在虚伪的状态之中,孩子也会学着扭曲情感,同同样程度的陷入虚伪的状态因此,如果我们想教会孩子怎样拥有完整的生活,怎样在生活中对自己的行为完全负责,我们就要尊重、欣赏他们的全部感情。这意味着他们不需要人为地制造自己的影子,这样他们就能享有相对完美的生活,一切行为和人际关系都充满活力的相互联系。

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