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熬夜，是人对身体非常大的透支，尤其是连续熬夜，无异于饮毒。长期熬夜之人，往往伴有消不下去的黑眼圈，提不上的精气神，还有仿佛生了锈的反应力，他们还会常磕碰自己，脑子空蒙，精神涣散，面容憔悴。长期熬夜，毁掉的不仅仅是健康，还有精神世界。
