为了培养好孩子的自主学习能力，可以利用“得寸进尺”效应，这些方法看着简单，效果却出奇地好！

1、让孩子感受，什么叫做“我说了算”——鼓励孩子参与制定目标，最好是难度小且容易完成的。这样，她才能更有动力、更有方向地去追求进步。

在和女儿讨论写作业的问题上，我开始充分尊重她的想法，最后达成了一致：

只要在晚上10点前完成作业就行；

只要专心写10分钟，就可以自由活动5分钟。

一开始，女儿总是嫌5分钟的休息时间太短了，还没怎么玩呢，闹钟就响了，然后就气呼呼地坐回去，一脸不情愿。但渐渐地，我发现她开始有了变化，屁股坐在凳子上不挪窝的时间在慢慢延长，玩的时候也会估算时间，到点后主动回归学习，不再像以前那样拖拖拉拉。就这样，原来3个小时也写不完的作业，现在1个半小时就能搞定。

2、家长做好正面评价工作，对孩子做得好的地方，及时认可和肯定，让孩子形成“微小成就感”。以前的我，总像只“盯梢”的猫头鹰，总觉得孩子学习得靠我盯着，她一个人哪行？她根本不自律不自觉，没我她得反了天去！我从心底里不相信她能做好，就算她表现优秀，我也吝啬夸奖，只会催她更努力。结果，孩子的学习动力慢慢就没了。

现在，我准备个小本子，专门用来记录女儿专心学习的时间。只要她今天比昨天多学了那么一会儿，我就立马给她点赞，把我看到的讲出来：“我看到你今天做作业的速度，比昨天快了3分钟，妈妈为你的进步感到高兴！”看着本子上一笔一划记录下的进步，女儿也特别自豪，眼睛都亮了起来，越来越有自信了！

3、不要急于求成，要等孩子完成目标后，再设立新目标，一步一个脚印，先稳稳地“得寸”，再慢慢“进尺”。

看着孩子的语文和数学成绩落后太多，我非常着急，于是和她坐下来好好商量，决定每天晚上亲自给她补课。就从第一单元开始，每天攻克一小节的内容。我跟女儿说：咱们不求快，只求稳。只要你能把课本上的知识点理解透，练习题做得熟练，那咱们就算完成了一个小目标。她听了，点点头，眼睛亮亮的，像是找到了方向。别看这一小节的内容少，但对于女儿来说，却是她“跳一跳”就能“够得着”的目标。每天的学习，她都认真投入，不懂的地方就问我，我也耐心地给她解答。每当她完成一个小目标，我就立马给她点赞，肯定她的进步。有了不断地正向反馈，她学习的劲头更足了。