稳是改变的定海神针

焦点教育生活随笔坚持分享第1153天，8.7。

稳是改变的定海神针

耐心倾听，真诚陪伴来访者，尊重对方的观点，沉默的住，跟随对方的思维脉络，踩着对方的脚印，贴着对方走。理解老人，允许老人以他喜欢的方式体验中药的好处，感觉付出很多，没有得到一句肯定，很难受，痛苦，对方骨子里重男轻女。深呼吸5次，闭上眼睛，找一个物体代表对方，把没有表达的想法和情绪说出来，给予对方时间和空间，尽情表达，感觉舒服一了点……

不公平对待，被控制，讨好别人，感觉特别不舒服。对方背后的渴望是什么？讨好也没有得到爱，加上病痛的折磨，无可奈何。

每个人都选择最有利于自己的方式，要做到完全理解对方是很难的，允许和尊重对方的做法。无条件的接纳和尊重对方，热情，真诚表达，被人懂是无比的幸福。反思：继续修炼内功，尊重，真诚，沉默的住，深呼吸，稳下来，慢下来，体验来访者内心世界的能力需要一生的功夫。稳是改变的定海神针。