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蜕变往往是从一些"鸡毛蒜皮"的小事开始的。
总看着大目标，容易忽视小细节， 所以步伐不妨慢一点、小一点、稳一点。 从放假的第一天起，就让雅雯先建立小目标，跑一次步、 看一本书、背十个单词， 想要特别幸运，请先特别努力。
