三步上篮

2024年8月8日

今天抽空去看了一下诺宝篮球课，突然发现，他3步上篮最后一跳，特别别扭，教练还在一边单独教他，还是有点不协调，让我想起了中学大学军训那会，对于平常不过的齐步走，有同学就会顺拐，可能他也很尽力，可事与愿违，总是两只脚一起跳起来，弄的他都有点不好意思。

下课后，我跟诺宝说：不会不丢人，不会不学才丢人。我们做的不够好的，课后就要多加练习，诺宝点了点头。我在网上找了几个三步上篮的教学视频，思想巩固了一下，接下来我们一起练习，跳了一会儿，果然有效，明显的好多了。希望他越来越自然，能够做到轻松上篮，而不是总是很刻意的去记动作，做到真正的心领神会。