生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑;你对它哭，它也对你哭。—威廉·萨克雷，英国作家

不是因为优秀了才鼓励，而是因为鼓励了才优秀

常态下，孩子好的行为占85%左右，不好的行为占15%左右，这是随时鼓励的依据。当我们认为孩子没有可以鼓励的优点时，不是孩子有问题，而是我们看待孩子的眼光有问题。

反思是帮助孩子对一定时期内出现的问题进行总结、归因，找到改进的方法。如上学迟到是因为赖床，而赖床是由于前一天晚上拖延上床时间，那么按时睡觉，问题就解决了。

定期反思需要有理有据，是为了改善，而不是为了完美。如果孩子对一些问题的认知暂时还达不到你的要求，也不要紧逼不放，有些问题需要多次甚至几年的时间才能让孩子理解。

如果正处于青春期，孩子往往不愿和家长深度沟通，需要你设计合适的反思场景。你可以在长时间陪伴孩子的过程中找到机会，如周末一起郊游、一起看电影等。

鼓励和反思的是行为而不是人，所以，建立规则和标准是鼓励和反思的基础。