一定要从小就告诉孩子:爱人先爱己，唯有自爱才能爱人。

当孩子问你“什么是爱自己?’可以这样回答他:

1、爱自己就是:了解自己

你知道自己的兴趣爱好，

知道自己喜欢什么讨厌什么，知道自己的优势与不足，知道自己擅长的地方和有待提高的地方，你了解自己。

2、爱自己就是:相信自己

相信自身的能力与潜力，即便面对困难和挑战也坚信能克服.像爱迪生，历经无数次失败，仍相信能成功，终于发明了电灯。

3、爱自己就是:接纳自己

坦然看待自己的不完美，包括外貌与性格的不足，不因自己不是完美的人而自卑，比如你脸上的小雀斑，那是属于可爱又独特的你的印记。

4、爱自己就是:重视自己

你的感受与需求很重要，别为了迎合他人而忽略自己，累了就休息，有梦想就勇敢追，不因他人的质疑而轻易放弃自己。

5、爱自己就是:坚持自己

你有你的原则和底线，对事物有自己的判断和认知，不会随波逐流、盲目跟风，在面对错误的观点时，勇敢地表达自己的看法。

6、爱自己就是:保护自己

你可以善良，但绝不是好欺负，当别人说出不好听的话，做出不友善的行为时...你会以你的方式提醒、警告、甚至反抗，边界和棱角是自保的一种方式。

7、爱自己就是:提升自己

从出生开始，你会不断地，学习各种技能:生活、学习、运动…若有一天你成功了，别忘了感谢勤勤恳恳的自己，是你让努力让自己成为了闪闪发光的人。

8、爱自己就是:管理自己

不去管理身体，就会失去健康，不做有意义的事，就会荒废时间，当你能够自律的管理时间、控制yu望并坚持良好的行为习惯时，你就能享受到自律回报你的喜悦。