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2024.8.11 周日
今天爸爸休班，文博今天也不用写作业，父子俩昨天约好的一起大扫除，一起逛早市。
结果起来晚了，早市没赶上，父子俩索性去了龙城买蔬菜种子，准备种点菜，去361度给文博买了一身衣服和鞋子。
晚饭后，我提议，我们下楼去运动吧？我们一起去楼下跳绳，踢毽子，上臂拉伸，每人都有任务，文博踢毽子500个，跳绳100个，拉伸100个，我和爸爸踢毽子各100个，跳绳300个，拉伸100个。互相监督，20分钟搞定，我们仨都暴汗了，很舒服😊
最后文博说，爸爸妈妈你们再陪我去东边去练一下引体向上吧？他的臂力很弱，就单纯的挂上面都坚持不了几秒，文博说，我要每天坚持锻炼，很自律的小伙子。加油😊
