2024.8.11   星期日       晴        3273篇

今天应该是能在岁月中刻下深深印痕的一天。用几个词来形容的话，应该是：蓄能无限，成长快乐，了却夙愿，收获友情。

首先，今天的课程我特别喜欢，特别实用。孟亮主任的课如同春风细雨般具有亲和力、感染力和浸润力。他用许许多多的详细案例，让我们共情和理解着每一个有精神或心理问题的孩子，Ta的背后，一定有Ta的成长原因。我懂得了每个人的人生就是一部心理学。而家庭关系，夫妻关系的和谐是影响青少年心理健康的重要风险因素。无论是从教师还是从家长的角度，有很多看待问题和分析问题的点我都被深深地触动着，并有所突破。一起学习的老师，每一个都是一个发光体。我这个心理学小白，也被裹挟着前进。当他们用深厚的专业知识和用心的深度思考来剖析解释侃侃而谈时，我是崇拜的。浸润其中，时间过得真快。所以今天六个多小时的课，上完之后仍觉得意犹未尽。跟同行的冯姐说，我被蓄能了，从未觉得学习能让我如此快乐。

冯姐是我的老同事，我们不是一个专业。之前仅仅停留在认识的层面，经过前一阶段一起同行学习家庭教育，以及这两天的朝夕相处。我们直言，已成为了彼此的知己。我们欣赏着彼此。她是一个特别热爱学习的人，而且她在学习课堂中呈献出的积极主动和自信，真的让我刮目。而她则喜欢我热爱生活，有情趣并且活泼开朗。

我们住的宾馆，距离潍坊学院只有一个街区。所以今天特地早起床到母校逛了一圈。我们为彼此录拍打卡。冯姐回忆上大学时的情形，20多年过去了，变化太大，已经物是人非。许许多多的新建筑，大片的绿色，花园一般的造型设计是从前没有的。虽然之前待过的楼找不到了，但时隔多年，又能在这个校园里走一走，也是一种莫大的幸福。这是一个美好的夏天的清晨。

中午，冯姐的老同学请吃饭。老同学是一位懂得生涯职业规划的公司老总。不得不佩服，格局大眼光开阔的人，一定有着自己的思维优势。我想一定要多多改变自己之前厌恶向上社交的心理，要多跟有正能量的人接触，提升自己的认知。

晚上回家，大厨和大闺特地在家包了饺子。推开门，幸福扑面。一边吃着美味的水饺，一边看冯姐发来的感谢信息，她说：谢谢红妹让我找到了自信，更加自理了。更谢谢你陪伴我疗愈了“未完成事件”。其实，更应该说感谢的是我。这两天的时间，我就像一个生活不能自理的巨婴，而她就是那个事无巨细照顾我的人。 平时我们出去出差或者游玩儿，我是个甩手掌柜。订票，订宾馆，滴滴打车，都有人帮我操作。这几天第一次体会到了自己的“性格短板”，之前总说自己是不愿操心，其实是有亲人替我操了心。冯姐说，是你家老公把你宠成了这个样子。我则逗她，“这一次我则心安理得地享受着姐姐的宠爱。”今天下午的课堂上，就有一位女老师说过自己同样的感受。她说别人都觉得她在家里养尊处优。孩子不用看，家务不用做，爱人温暖体贴，孩子明理懂事。但其实这些外人看来的幸福，却是她心底很深的痛，毕竟自己长成了“生活不能自理的样子”，其实也是很悲哀的。她的话引起了我们的共鸣，尤其是我。所以学习真的是一个不断认识自我的过程。我也决定回家看冯姐推荐的那本《遇见未知的自己》。

其实，就像孟主任所说，每个家庭都有不为人知的地方，每个人也都有自己的阴暗面。或许我们看到的只是别人的幸福。而学习的目的就在于，让自己拥有更多与快乐相拥的能力。我们能够更加理智地看待问题，调节自己的情绪，拥有健康心理，拥抱快乐人生。

生活并非都是繁华锦绣，所有的好，不过是来自心底的知足。